El Círculo · Sanación
El terapeuta psicocorporal Idan explica en El Círculo cómo el cuerpo carga con el trauma
El creador del método La Vía del Cuerpo explica en El Círculo cómo entiende el trauma, la coraza y la disociación, y por qué propone trabajar directamente sobre el cuerpo.
Dolores de cabeza, contracturas o ansiedad que no desaparecen hagas lo que hagas. Personas que analizan sus problemas una y otra vez y, aun así, repiten los mismos patrones. Con esas situaciones abre El Círculo Podcast el episodio publicado el 27 de agosto de 2025, una conversación de algo más de una hora con Idan, terapeuta psicocorporal, sobre la conexión entre la mente y el cuerpo.
El punto de partida es una idea que da nombre al primer bloque de la charla: el cuerpo guardaría secretos que la mente ha olvidado. Idan, creador del método La Vía del Cuerpo, lleva más de 20 años, según su presentación, ayudando a las personas a liberar traumas y bloqueos emocionales que, en su enfoque, quedan almacenados en el cuerpo.
Qué es la terapia psicocorporal
La conversación explica primero en qué consiste la terapia psicocorporal y por qué el invitado la considera tan eficaz. Su propuesta busca una sanación que integre la mente, las emociones y la biología, en lugar de abordar los problemas solo desde el análisis mental.
Para ilustrar hasta qué punto el cuerpo podría guardar memoria, el episodio menciona el caso de un corazón trasplantado que, según se relata, «recordaba» a un asesino. Es una historia que se cuenta en la charla y que el programa presenta como tal, sin que se aporten datos para comprobarla.
La coraza y el verdadero sentido del trauma
Uno de los conceptos centrales es el de la coraza: la armadura invisible que, según Idan, cada persona crea para protegerse y que acaba enfermándola. A partir de ahí el invitado propone una definición del trauma que cambia el foco: no sería lo que te pasó, sino el desorden que eso creó en ti.
La charla aplica esa mirada a casos concretos. Uno de los bloques se pregunta por el posible origen emocional de las migrañas, siempre dentro del enfoque del invitado y sin sustituir el diagnóstico médico.
Disociación y victimismo
El episodio aborda también la disociación, que Idan describe como el mecanismo que saca a la persona de su cuerpo para sobrevivir al dolor. Y explica cómo, en su experiencia, se puede sanar un patrón de victimismo trabajando directamente sobre el cuerpo.
Lo que resistes, persiste
En la recta final aparece una frase que el episodio atribuye a Carl Jung y que, según el planteamiento de la charla, lo cambia todo.
Lo que resistes, persiste
El cierre se dedica a lo que el invitado presenta como el secreto del bienestar: unir la inteligencia mental, la emocional y la corporal. Es la síntesis de un enfoque que pide escuchar al cuerpo cuando, como plantea el programa, parece hablar a través del malestar.
Preguntas sobre el episodio
¿Qué es la terapia psicocorporal?
Según Idan en El Círculo, es un enfoque que busca liberar traumas y bloqueos emocionales almacenados en el cuerpo, integrando mente, emociones y biología.
¿Qué es un trauma según la terapia psicocorporal?
Para Idan, el trauma no es lo que te pasó, sino el desorden que eso creó en ti.
¿Qué es la coraza emocional?
Según el invitado, es la armadura invisible que una persona crea para protegerse y que acaba enfermándola.
traumaterapia psicocorporaldisociacióncuerpo y emocionesansiedad
