El Círculo · Sanación
Yasmina Cánovas presenta su método Super Yo para sanar con la intención
En la segunda parte de su paso por El Círculo, la activista nominada al Nobel de la Paz explica cómo usa la intención y la energía del corazón, y repasa su historia de recuperación.
La primera parte de la conversación con Yasmina Cánovas en El Círculo partía de la idea de que el mundo está vivo y cargado de energía. Esta segunda entrega da el paso siguiente: aprender a interactuar con él. Para la invitada, la intención es la herramienta más poderosa que tenemos para sanar y transformar la realidad.
Cánovas es activista social, investigadora y escritora. Es conocida por su labor humanitaria en Sierra Leona y ha sido nominada al Premio Nobel de la Paz. Es cofundadora de una consultora social con sede en España y Sierra Leona, ha liderado proyectos educativos sobre la consolidación de la paz y la democracia en Liberia y en 2022 presentó su trilogía de libros MUTA, RENACE y VIVE, que mezclan historias reales con personajes ficticios.
Perder la vista, el oído y las piernas
El episodio arranca con su historia personal: qué pasó cuando, según relata, perdió la vista, el oído y las piernas. Cuenta también qué negocio eligió para financiar sus proyectos humanitarios y plantea una pregunta incómoda sobre la ayuda internacional: si es posible destruir un país creyendo que se le está ayudando.
Otra reflexión de la primera parte del episodio es si se puede ayudar a otros teniendo depresión o si primero hay que sanar.
El Super Yo
El centro del episodio es el programa que Cánovas creó, según cuenta, para superar lo que parecía imposible: el Super Yo, su forma de llamar al Yo Superior. Explica qué es y cómo comunicarse con esa parte elevada de uno mismo, y comparte un protocolo paso a paso para realizar una sanación con intención.
En su método, la energía del corazón amplifica el poder de los pensamientos, y la neutralidad es fundamental: sanar sin juicio y sin apego al resultado. La invitada comparte casos de transformación que atribuye a este método. Son su experiencia y su enfoque.
Agua, dieta y felicidad
Cánovas habla de cómo, en su visión, se puede transformar el agua con intención y compasión. Menciona un estudio que describe como el más largo del mundo, según el cual la felicidad no estaría en la dieta, y plantea si somos lo que pensamos sobre lo que comemos.
Morir y liderar
El tramo final aborda una pregunta delicada, si podemos decidir cuándo y cómo morir, y termina con su experiencia en la construcción de comunidad motivacional y liderazgo en África.
Preguntas sobre el episodio
¿Qué es el Super Yo de Yasmina Cánovas?
Según explica en El Círculo, es su método para conectar con el Yo Superior y usar la intención focalizada y la energía del corazón para sanar.
¿Quién es Yasmina Cánovas?
Activista social, investigadora y escritora, nominada al Premio Nobel de la Paz por su labor humanitaria en Sierra Leona.
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