El Círculo · Ciencia y mente
Miry Miranda y Rudy Bianco hablan en El Círculo de autohipnosis y biohacking para mujeres
En el episodio 17, la hipnoterapeuta Miry Miranda explica cómo pasó de la hipnosis a la autohipnosis y por qué, según ella, el biohacking debe adaptarse a las necesidades biológicas de las mujeres.
Cuál es la diferencia entre autosugestión y autohipnosis, y si las mujeres pueden hacer ayuno igual que los hombres. Con esas dos preguntas presenta Rudy Bianco el episodio 17 de El Círculo, una conversación de algo más de hora y media con Miry Miranda, su colega en Neurohacking Method.
Según la presentación, Miranda es hipnoterapeuta certificada, empresaria y coach holística, especializada en el empoderamiento femenino a través de técnicas de autohipnosis y biohacking. La charla gira en torno a estrategias de autohipnosis pensadas para fortalecer la mente y el cuerpo de las mujeres.
De la hipnosis a la autohipnosis
La invitada explica sus motivos para empezar con la hipnosis y cómo dio el paso hacia la autohipnosis, desde su experiencia personal. Repasa técnicas rápidas para cambios mentales y las razones por las que, en su opinión, merece la pena utilizar la autohipnosis.
La conversación se adentra después en la hipnosis profunda y en la pregunta de si permite acceder a vidas pasadas y recuerdos ancestrales. En ese terreno, Miranda relaciona la memoria ancestral y el ADN con el impacto de las creencias erróneas. Son planteamientos que la invitada expone desde su práctica como hipnoterapeuta.
Fundamentos y herramientas
Un bloque del episodio se dedica a las bases y técnicas clave de la hipnosis. Entre las herramientas que se comentan para calmar la mente figuran los sonidos binaurales y los sonidos naturales. La charla aborda también la conexión entre espiritualidad y emociones desde un enfoque holístico.
Qué es el biohacking
La presentación del episodio define el biohacking como un conjunto de prácticas que buscan optimizar el rendimiento biológico y mejorar la salud física mediante intervenciones directas en el cuerpo. El neurohacking, por su parte, explora técnicas para potenciar las capacidades cognitivas y mejorar la función cerebral.
El biohacking como superpoder femenino
La parte final se centra en las diferencias entre el biohacking para hombres y para mujeres. Según el planteamiento de los participantes, las necesidades y respuestas biológicas propias de las mujeres requieren estrategias adaptadas, y el ayuno es uno de los ejemplos que se mencionan. Miranda habla del biohacking como un superpoder femenino, de cuándo y cómo usarlo para expandir la conciencia y del aprendizaje celular.
Preguntas sobre el episodio
¿Pueden las mujeres hacer ayuno igual que los hombres?
Según el planteamiento del episodio, no: las necesidades biológicas de las mujeres requieren estrategias de biohacking adaptadas, y el ayuno es uno de los ejemplos.
¿Qué diferencia hay entre biohacking y neurohacking?
Según El Círculo, el biohacking busca optimizar el rendimiento biológico y la salud física, y el neurohacking potenciar las capacidades cognitivas.
autohipnosisbiohackingmujereshipnosisneurohacking
